Существуящие типы осознанных сновидений
Գոյություն ունեն Գիտակցված Երազների (ԳԵ) հետևյալ տիպերը:
|
Самая легкая техникаКак проще всего попасть в фазу (выйти из тела, попасть в «астрал» или испытать осознанное сновидение)? Читайте самые простые техники и просто их пробуйте дословно.
Все техники, что ниже, очень упрощенные, чтобы было понятно новичку. Подробно о них можно узнать здесь(легкие непрямые техники) и здесь(сложные прямые техники) Нужно, проснувшись, не двигаясь и не открывая глаз, моментально попытаться разделиться с телом. Попытка разделения осуществляется без представления, а с желанием сделать реальное движение не напрягая мышц (выкатывание, взлет, вставание и т.д.). Если разделение в течении 3-5 секунд не получится, нужно тут же пытаться чередовать несколько наиболее эффективных техники по 3-5 секунд каждую, пока какая-либо из них не сработает, после чего на ней можно остановиться на большее время: - наблюдение образов: пытаться рассмотреть возникающие картинки перед глазами и разглядеть их; - прислушивание: пытаться услышать шум в голове и сделать его громче вслушиванием или усилением волей; - вращением: представлять вращение вокруг продольной оси; - фантомное раскачивание: пытаться двигать какой-либо частью тела, не напрягая мышц, стараясь увеличить амплитуду. - «напряжение» мозга: пытаться напрячь мозг, как будто это возможно, что приводит к вибрациям, которые также нужно этим же действием усилить. Как только какая-то техника начнет себя ярко проявлять, нужно стараться осуществлять ее до тех пор, пока идет прогресс, а потом нужно пробовать разделиться. Если не получиться, можно снова вернуться к технике. Также можно начать ее чередовать с другой. Общее время чередования техник не должно превышать 2 минут, но не следует от них отступать менее, чем через одну минуту. Периодически, особенно на фоне каких-либо интересных ощущений, можно пробовать разделиться с телом. Эта часть взята от сайта aing.ru |
Մարդկությանը միշտ հուզել են երազները, դրանց բովանդակությունը, նշանակությունը իմաստը և շատ այլ հարցեր որոնց մասին կխոսենք այս կայքում:
Ինչու որոշ մարդկանց պնդմդմբ նրանք երազներ չեն տեսնում կամ եթե տեսնում էլ են ապա շատ հազվադեպ: |